血糖値はたった１分の習慣で下がる！ / 池谷 敏郎 著
商品説明
もうガマンしなくていい！ TVで大人気の「血管の名医」が、万病のもと「高血糖」をたった１分で改善できる最新メソッドを初公開！ 世界一ゆるい糖質制限と、ラクなのに驚くほど効果があがるエクササイズをまとめました。<br>池谷 敏郎 著
秀和システム
2022年07月
ケツトウチ ワ タツタ １ プン ノ シユウカン デ サガル
イケタニ トシロウ
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