1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」/山口正貴

Name: 1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」/山口正貴
SKU: 1081926
Price: 665 JPY
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

(1) 3 店数 21 製品

製品の詳細説明

文庫
・新書【詳細情報】東大病院リハビリ部の人気
・理学療法士が考案。『ガッテン！』他、TV等で紹介され大反響！「しなやかで強い背骨」を作ることが鍵！◎ベッドの上でできる「科学的に効くストレッチ」！解剖学、運動学、生理学を駆使して考案された「ねたままストレッチ」。その名の通り「寝たまま」できるので、現在、腰に痛みがある方もご自宅で安心して行えます。しかも、たった4ポーズだから、短時間でラクに続けられます。もちろん、予防にも最適！知っておきたい「腰痛治療」の新
・常識！　
・朝起き上がる、くしゃみ
・咳、草むしり
・
・
・
・
・
・「日常に潜む危険な行為」とその「対処法」　
・「午前8時〜11時」はぎっくり腰の“魔の時間帯”　
・寝相が悪いほど、腰にはいい　
・「ヨイショ」「ドッコイショ」は腰痛を防ぐ魔法の言葉　
・「椎間板ヘルニア」「脊柱管狭窄症」はこうして防ぐ！　
・慢性腰痛も改善する「寝具の選び方」　
・
・
・
・
・
・etc.自分の重度の腰痛を克服した理学療法士だからこそ伝えられる「日常生活のちょっとした工夫」も満載！
・山口正貴
・版型：文庫型
・総ページ数：216
・ISBNコード：9784837987819
・出版年月日：2022/06/17【島村管理コード：15120230221】

店のオプションの比較

_{最終更新日: 2022-10-10 15:31:28}

検索

Amazon

￥665

ブックオフ1号館ヤフーショッピング店

もっと見る 8 stores

￥858

島村楽器楽譜便

もっと見る 11 stores

1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」/山口正貴のスペック・仕様・特長

書名カナツチコウゾウブツオツクルアタラシイギジュツ

著者名平間邦興、徳富準一

著者名カナヒラマ,クニオキ、トクトミ,ジュンイチ

シリーズ名ニュ－コンストラクションシリ－ズ

シリーズ名カナニューコンストラクションシリーズ

発行者山海堂

発行者カナサンカイドウ

ページ数３６５ｐ

サイズ 22

製品番号 1081926

ブランド

janコード 9784837987819

在庫状況在庫あり

店のオプションの比較

#	Title	レビュー数	価格
1	アマゾンで検索する価格: 検索 Amazon		検索 Amazon
2	ねたままストレッチ　１回３０秒で、腰痛が治る！知的生きかた文庫／山口正貴(著者) 価格: ￥665 ブックオフ1号館ヤフーショッピング店		￥665 ブックオフ1号館ヤフーショッピング店
3	文庫 1回30秒で、腰痛が治る！「ねたままストレッチ」／三笠書房価格: ￥858 島村楽器楽譜便		￥858 島村楽器楽譜便
4	文庫 1回30秒で、腰痛が治る！「ねたままストレッチ」／三笠書房価格: ￥858 島村楽器楽譜便		￥858 島村楽器楽譜便
5	１回３０秒で、腰痛が治る！「ねたままストレッチ」 / 山口　正貴　著価格: ￥858 京都大垣書店オンライン		￥858 京都大垣書店オンライン
6	[本/雑誌]/1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」 (知的生きかた文庫)/山口正貴/著価格: ￥858 ネオウィング Yahoo!店		￥858 ネオウィング Yahoo!店
7	山口正貴 1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」知的生きかた文庫や 42-1 Book 価格: ￥858 タワーレコード Yahoo!店		￥858 タワーレコード Yahoo!店
8	翌日発送・１回３０秒で、腰痛が治る！「ねたままストレッチ」/山口正貴価格: ￥858 Honya Club.com Yahoo!店		￥858 Honya Club.com Yahoo!店
9	1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」知的生きかた文庫 / 山口正貴〔文庫〕価格: ￥858 HMV&BOOKS online Yahoo!店		￥858 HMV&BOOKS online Yahoo!店
10	1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」/山口正貴価格: ￥858 bookfanプレミアム		￥858 bookfanプレミアム
11	1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」/山口正貴レビュー数: 1 レーティング: (1) 価格: ￥858 bookfan	1	￥858 bookfan
12	1回30秒で、腰痛が治る！「ねたままストレッチ」（知的生きかた文庫） [ 山口正貴 ] 価格: ￥858 楽天ブックス		￥858 楽天ブックス
13	1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」／山口正貴【3000円以上送料無料】価格: ￥858 bookfan 1号店楽天市場店		￥858 bookfan 1号店楽天市場店
14	[書籍] 文庫　1回30秒で、腰痛が治る！「ねたままストレッチ」【10,000円以上送料無料】(イッカイサンジュウビョウデヨウツウガナオルネタママストレッチ) 価格: ￥858 ロケットミュージック楽譜EXPRESS		￥858 ロケットミュージック楽譜EXPRESS
15	1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」[本/雑誌] (知的生きかた文庫) / 山口正貴/著価格: ￥858 ネオウィング楽天市場店		￥858 ネオウィング楽天市場店
16	1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」　山口正貴/著価格: ￥858 ドラマ×プリンセスカフェ		￥858 ドラマ×プリンセスカフェ
17	【3980円以上送料無料】1回30秒で、腰痛が治る！「ねたままストレッチ」／山口正貴／著価格: ￥858 トップカルチャーBOOKSTORE		￥858 トップカルチャーBOOKSTORE
18	1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」価格: ￥858 ぐるぐる王国　楽天市場店		￥858 ぐるぐる王国　楽天市場店
19	1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」価格: ￥858 ぐるぐる王国FS 楽天市場店		￥858 ぐるぐる王国FS 楽天市場店
20	1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」価格: ￥858 ぐるぐる王国DS 楽天市場店		￥858 ぐるぐる王国DS 楽天市場店
21	1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」知的生きかた文庫 / 山口正貴【文庫】価格: ￥858 HMV＆BOOKS online 1号店		￥858 HMV＆BOOKS online 1号店
22	1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」／山口正貴【1000円以上送料無料】価格: ￥858 bookfan 2号店楽天市場店		￥858 bookfan 2号店楽天市場店

1回30秒で、腰痛が治る!「ねたままストレッチ」/山口正貴

製品の詳細説明

店のオプションの比較