大人のための整えるヨガレッスン動画＆音声ガイド付き /学研プラス/サントーシマ香（単行本）中古

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製品の詳細説明

＜p＞心と体を整えるために役立つヨガのポーズを10分のコースにした「デトックスヨガ」や、いすに座ったままで肩や腰のこりをとれる「椅子ヨガ」、深く質の良い睡眠にみちびく「寝る前ヨガ」など効果抜群のヨガを人気講師たちが教えます。動画付きで初心者も安心＜br /＞

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大人のための整えるヨガレッスン動画＆音声ガイド付き /学研プラス/サントーシマ香（単行本）中古のスペック・仕様・特長

発売日 2018年12月07日

アーティストアンドリュー・リンカーン

発売元 (株)KADOKAWA

販売元 (株)KADOKAWA

限定版通常盤

枚数 1

曲数 -

収録時間 -

製品番号 1185423

ブランド

janコード 9784056116731

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