やってはいけない筋トレいくら腹筋を頑張ってもお腹は割れません/坂詰真二

Name: やってはいけない筋トレ いくら腹筋を頑張ってもお腹は割れません/坂詰真二
SKU: 1191351
Price: 110 JPY
Availability: InStock
Rating: 1 (2 reviews)

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製品の詳細説明

筋肉の特徴やカラダの正しい知識を身につければ、効率的な筋トレができるようになる。巷の「やってはいけない筋トレ」を正し、やっていい、やるべき筋トレを解説。部位別筋トレ１０種目なども紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ
・健康
・医療トレーニング/スポーツ科学
■出版社：青春出版社
■出版社シリーズ：青春新書ＩＮＴＥＬＬＩＧＥＮＣＥ
■本のサイズ：新書
■発売日：2012/02/01
■カナ：ヤッテワイケナイキントレサカズメシンジ

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_{最終更新日: 2025-06-10 14:44:03}

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やってはいけない筋トレいくら腹筋を頑張ってもお腹は割れません/坂詰真二のスペック・仕様・特長

発売日 1996年08月09日

アーティスト長谷川一夫

発売元 (株)徳間ジャパンコミュニケーションズ

販売元徳間ジャパンコミュニケーションズ

限定版通常盤

枚数 1

曲数 -

収録時間 -

製品番号 1191351

ブランド

janコード 9784413043502

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やってはいけない筋トレいくら腹筋を頑張ってもお腹は割れません/坂詰真二

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