ホームジム 1台多役 静音設計 自重 総合 筋トレ マシン エクストラジム

【仕様】
日本 規格 設計 腹筋ロープ装備 9段階負荷調節 耐荷重120kg 1台多役 マルチ 筋トレ マシーン おもりなし 静音

【デザイン】
省スペース シンプル コンパクト

【対象】
男性 メンズ 女性 レディース 大人 学生 初心者 細マッチョ

【可能なトレーニング】
チェストプレス オーバーヘッドプレス バタフライ シーテッドローイング ラットプルダウン ラットプルダウンビハインドネック シーテッドフェイスプル アドミナルクランチ レッグエクステンション アームカール など

【筋トレ方法により期待できる対象筋肉部位】
上腕二頭筋 上腕三頭筋 三角筋 僧帽筋 大胸筋 大円筋 広背筋 胸筋 腹直筋 腹斜筋 腹筋 背筋 三頭筋 大腿四頭筋 大腿二頭筋 内転筋 腕 肩 脚 足 太もも 上半身 下半身

【用途など】
筋トレ トレーニング ウェイトトレーニング エクササイズ フィットネス スポーツ ダイエット 無酸素運動 有酸素運動 運動不足解消 訓練 自宅 ジム 自宅ジム化 家トレ ホームジム プレゼント ギフト 贈答品