ゴルフスイングスピードトレーナー、ゴルフパワートレーニングの補佐及び修正、ゴルフウォーミングアップ棒
*重量パーツ無しのトレーニング棒の重量は240 gで、35 gの重量パーツを加え、重量は275 gである。2つの重量パーツを加えて、重量は325 gである。 これにより、スピードトレーナーは1本のレバーですべてのスピードトレーニングが可能になる。
*週3回、毎回15分のトレーニングをして、6週間でスイングスピードが5%向上させる。
*重量調節可能なシステムは、3本のトレーニング棒が1本の価格しか必要としない意味をする。バッグに入れやすく、重量を調節しやすく、トレーニング効果を取得しやすい。
*始まる前に、広い空間や網に向けてスイングをするよう確保し、重量パーツが締め付けられているかどうかを確認する。