がんばらないで楽に長く走る整体師ランナーが教える体に優しい走り方/鮎川良

Name: がんばらないで楽に長く走る 整体師ランナーが教える体に優しい走り方/鮎川良
SKU: 1514815
Price: 730 JPY
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

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製品の詳細説明

商品名：中古単行本(実用) ≪家政学
・生活科学≫ 増補改訂版がんばらないで楽に長く走る / 鮎川良
家政学
・生活科学
【内容紹介】
ランニングを始めたが筋肉や関節が痛む。
理想の走り方、頭ではわかっているけど難しい。
疲れがたまる。
。
そんな悩みを「マラソン整体」で多くの人を施術し、ランナーでもある著者が「無理ゼロ」の走り方、ケア法で解決！初心者から中級者まで知っておきたい、走ることが楽しくなる究極の方法を紹介。

【著者略歴】
整体師ランナー。
奈良市にて「ＲＹО整体院」を開業。
ブログ「整体師に学ぶ〜マラソンによる筋肉痛改善方法とフル完走ノウハウ（エンジョイラン．ｃｏｍ）」は390万アクセスを突破。
整体師としての経験から健康ランニング法を提唱。

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_{最終更新日: 2025-01-08 11:18:37}

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がんばらないで楽に長く走る整体師ランナーが教える体に優しい走り方/鮎川良のスペック・仕様・特長

著者名 Tabor Evans

出版年度 2010

出版社名 BERKLEY BOOKS

シリーズ名 Longarm

言語情報 ENG

ページ数情報 192

フォーマット代表(名称) Ｍａｓｓ　Ｍａｒｋｅｔ　Ｐａｐｅｒｂｏｕｎｄ

製品番号 1514815

ブランド

janコード 9784058022412

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