鎌田實鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」 Book

Name: 鎌田實 鎌田式 「 スクワット 」 と 「 かかと落とし 」 Book
SKU: 212472
Price: 240 JPY
Availability: InStock
Rating: 4.8 (26 reviews)

(26) 3 店数 30 製品

製品の詳細説明

商品名：中古単行本(実用) ≪家政学
・生活科学≫ 鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」
家政学
・生活科学
生活
・暮らし
70歳、医師の僕がたどり着いた
3年前、体重増加とともに体の衰えを痛感した僕。「スクワット」と「かかと落とし」を毎日行ったところ、体はすっきりし、体力も戻ってきた。何歳になっても身軽に動くための、がんばらない筋活。

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_{最終更新日: 2025-07-04 11:10:17}

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鎌田實鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」 Book のスペック・仕様・特長

書名カナカマタシキスクワットトカカトオトシナナジュッサイイシノボクガタドリツイタ

著者名鎌田實

著者名カナカマタ,ミノル

発行者集英社

発行者カナシユウエイシヤ

ページ数１０９ｐ

サイズ 22

製品番号 212472

ブランド

janコード 9784087861167

在庫状況在庫あり

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