US韓国語 ダイエット 料理 本 『自然植物食ダイエット30日チャレンジ - 食べても食べてもやせる奇跡の食事法』 著：オ・ゴンサム(オ・ヨンセ)
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製品の詳細説明
※この本は韓国語で書かれています。
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ダイエット料理/健康料理
ダイエットのために落ち込み、泣いてを繰り返し、「人生最後のダイエット」と決心して、量の制限なしに穀物、野菜、果物を思い切り食べられる「自然植物食ダイエット」に挑戦したユーチューバー「オ・ゴンサム」。
30日で10キロ、100日で20キロの減量に成功しました。
この本は、彼女のダイエット成功ノウハウ、登録者のQ＆A、レシピをはじめ、実際に30日間ダイエットを実践し、記録できるダイアリーまで収録しています。
。・★韓国の読者さんのレビュー★+°
この本の中でとても良かったのは、著者が、食事を必ず守らなければならないと強要しない部分でした。
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■著：オ・ゴンサム(オ・ヨンセ)
■出版社：21世紀ブックス
■出版日：2020/1/13
■サイズ：176ページ 140*180mm 256g
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最終更新日: 2022-10-25 22:21:29 検索 
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心のオアシス 韓国語 ダイエット 料理 本 『自然植物食ダイエット30日チャレンジ - 食べても食べてもやせる奇跡の食事法』 のスペック・仕様・特長
出演 ---
監督 ---
受賞 ---
製作年 2010年
製作国名 日本
あらすじ ---
シリーズ ---
シリーズコメント ---
画面サイズ ---
カラー カラー
枚数 1枚組み
限定盤 通常
映像特典 ---
その他特典 ---
製品番号
369806
ブランド
janコード 9788950985486
在庫状況
在庫あり
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