食事と呼吸で40代からの女性の不調は楽になる [ 川手鮎子 ]

Name: 食事と呼吸で40代からの女性の不調は楽になる [ 川手鮎子 ]
SKU: 611352
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製品の詳細説明

著者川手鮎子(著)出版社彩図社発売日2018年10月ISBN9784801303317ページ数206Pキーワードしよくじとこきゆうでよんじゆうだいからのシヨクジトコキユウデヨンジユウダイカラノかわてあゆこカワテアユコ9784801303317内容紹介疲れがとれない、身体が冷える、なんとなくイライラする、何もする気になれない…45年間女性の相談に乗ってきた漢方薬剤師が伝えたい知恵。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章バランスの乱れが不調を生む（女性の身体はケア次第/西洋医学と漢方の違いほか）/体質チェックリスト/2章不調の原因と改善（あなたのその体質は病気です/「気」「血」「水」のトライアングルほか）/3章体質を変えるかんたん薬膳（食べたものが身体をつくる/身体をつくるのはタンパク質ほか）/4章身体をととのえる呼吸法（呼吸によって身体と心をととのえる/気を作り出す「逆腹式呼吸法」ほか）

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_{最終更新日: 2025-08-17 21:19:21}

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食事と呼吸で40代からの女性の不調は楽になる [ 川手鮎子 ] のスペック・仕様・特長

品名・名称もち

原産国日本

原材料名水稲もち米（国内産）

単品（個装）入数 1

内容量 200g

賞味期限製造より12ヶ月

保存時温度帯常温

保存方法枠外の左部に記載

栄養成分：分析・計算単位製品１００ｇあたり

栄養成分：エネルギー（記載のない場合、単位はkcal）２２５ｋｃａｌ

栄養成分：たんぱく質（記載のない場合、単位はg）４．１ｇ

栄養成分：脂質（記載のない場合、単位はg）０．４ｇ

栄養成分：炭水化物（記載のない場合、単位はg）５１．３ｇ

栄養成分：ナトリウム０ｍｇ

警告・PL表示もちを食べる際には、のどに詰まらせないように十分に注意をして召し上がりください。もちは、食べやすい大きさにして、よくかんで食べるようにしてください。調理方法にしたがい、必ず加熱して召し上がりください。※熱湯及び熱くなったもちの取り扱いには十分気をつけてください。

召し上がり方・利用方法 ●お好み焼き　生地の中に餅を入れ両面を焼いてください。　●鉄板焼　熱くなった鉄板の上で約２分間加熱してください。　●鍋物　沸騰している鍋へ餅を入れ約１分間煮てください。

製品番号 611352

ブランド

janコード 9784801303317

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