Tarzan (ターザン) 2021年 3月 11日号 / Tarzan編集部 【雑誌】

出荷目安の詳細はこちら内容詳細深彫りトレで、筋肉の「カット」を出す。ハンサムな上半身は最速で、君のもの！ハンサムを形容する言葉でもある「彫りが深い」。通常、その後には「顔」という名詞が来るが、今回は「上半身」。そう、ボディメイクの話だ。ただし、いわゆる筋肥大とはベクトルが異なる、筋肉と筋肉の「境目」にフォーカスしたトレーニング。筋肉の「山」を作るには、やはり時間と根気がいる。そもそも、欲しいのは大きさではなく、筋肉の陰影。「キレとメリハリで魅せるカラダ」ではなかったか。願わくは、ラクに、最速で理想の肉体を手にしたい。ならば、2つセットの自体重トレで「境目」を深彫りすべし！ほどなく筋肉の「カット」が際立つ、ハンサムボディの出来上がり。