【宅配便配送】コーディネーショントレーニング 2巻セット（DVD）

スポーツコーディネーショントレーニングの「ミニバスケット」と「テニス」を2巻セットでお届けします。 【商品内容】 ■DVD2枚組 【収録内容】 ■DISC-1：コーディネーショントレーニングINスポーツ　ミニバスケットボール ○トレーニングメニュー ボールレッチ 1．ボールころがし　　　2．膝たてドリブル　　　3．アップボール　　　4．シュート　　　5．捻転ドリブル ドリブル 1．計算ドリブル　　　2．コンタクトドリブル　　　3．ツーボールドリブル　　　4．パワードリブル　　　5．ドリブルリアクション パス 1．トス＆パス　　　2．オンボール　　　3．オンボールパス　　　4．ドロップパス　　　5．サークルパス　　　6．ナンバリングパス シュート 1．リアクションシュート　　　2．3オン2ボールシュート 情報系トレーニング 1．トリプルスレッド　　　2．2対0　　　 3．2対1 ○解説メニュー
・コーディネーション能力とは　　　
・コーディネーショントレーニングの必要性　　　
・コーディネーショントレーニング　5つのポイント　　　
・村上イーグレッツBOY'Sの練習方法　　　
・コーディネーショントレーニングの効果　　　
・指導者の皆様へ ■DISC-2：コーディネーショントレーニングINスポーツ　テニス ○トレーニングメニュー テニスフィットネス 1．ラケットジャグリング　　　2．ボールトラッピング　　　3．風船テニス　　　4．テニスホッケー ボレーを強くするトレーニング 1．トラップ＆ボレー　　　2．バスケットイン　　　3．テニスバレーボール　　　4．ゴールキーパーゲーム グランドストロークを強くするトレーニング 1．富士山ゲーム　　　2．ツーボールテニス　　　3．ドッジボールテニス レシーブを強くするトレーニング 1．ハーフボレーレシーブ　　　2．キラーレシーブ サーブ、スマッシュを強くするトレーニング 1．ボール＆ラケットトス　　　2．バレースパイクショット　　　3．ライフルテニス 解説メニュー
・ラケットの握り方　　　　
・コーディネーショントレーニングとは　　　
・ボレーの基本　　　
・テニスの技術　　　
・3つの打点
・3つの打法　　　
・7つのコーディネーション能力 【備考】 発売日：2007年11月1日

※商品発送まで3日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。スポーツコーディネーショントレーニングの「ミニバスケット」と「テニス」を2巻セットでお届けします。 【商品内容】 ■DVD2枚組 【収録内容】 ■DISC-1：コーディネーショントレーニングINスポーツ　ミニバスケットボール ○トレーニングメニュー ボールレッチ 1．ボールころがし　　　2．膝たてドリブル　　　3．アップボール　　　4．シュート　　　5．捻転ドリブル ドリブル 1．計算ドリブル　　　2．コンタクトドリブル　　　3．ツーボールドリブル　　　4．パワードリブル　　　5．ドリブルリアクション パス 1．トス＆パス　　　2．オンボール　　　3．オンボールパス　　　4．ドロップパス　　　5．サークルパス　　　6．ナンバリングパス シュート 1．リアクションシュート　　　2．3オン2ボールシュート 情報系トレーニング 1．トリプルスレッド　　　2．2対0　　　 3．2対1 ○解説メニュー
・コーディネーション能力とは　　　
・コーディネーショントレーニングの必要性　　　
・コーディネーショントレーニング　5つのポイント　　　
・村上イーグレッツBOY'Sの練習方法　　　
・コーディネーショントレーニングの効果　　　
・指導者の皆様へ ■DISC-2：コーディネーショントレーニングINスポーツ　テニス ○トレーニングメニュー テニスフィットネス 1．ラケットジャグリング　　　2．ボールトラッピング　　　3．風船テニス　　　4．テニスホッケー ボレーを強くするトレーニング 1．トラップ＆ボレー　　　2．バスケットイン　　　3．テニスバレーボール　　　4．ゴールキーパーゲーム グランドストロークを強くするトレーニング 1．富士山ゲーム　　　2．ツーボールテニス　　　3．ドッジボールテニス レシーブを強くするトレーニング 1．ハーフボレーレシーブ　　　2．キラーレシーブ サーブ、スマッシュを強くするトレーニング 1．ボール＆ラケットトス　　　2．バレースパイクショット　　　3．ライフルテニス 解説メニュー
・ラケットの握り方　　　　
・コーディネーショントレーニングとは　　　
・ボレーの基本　　　
・テニスの技術　　　
・3つの打点
・3つの打法　　　
・7つのコーディネーション能力 【備考】 発売日：2007年11月1日

※商品発送まで3日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。