商品詳細 夜、寝る前の、たった10分間。「今日も1日お疲れさまでした♪」の気持ちとともに、マッサージしてあげませんか？ゆっくり筋肉をほぐし、伸ばす柔らかいマッサージで、すっーと眠れ、夢の中へ。幸せな気分を味わってもらえるボディマッサージレッスンDVDです。このレッスンDVDでは、誰でも簡単に、力を使わないボディケアを学べます。 テキスト不要でDVDを見ながら練習できる簡単レッスン方式です。 　
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・ おすすめポイント！1．部分毎にこまかく解説2．ナレーション収録による解説とチャプター連動した番号表示3．学びたいところがすぐわかる4．手の形や体の動きをチェックするリプレイ入り5．「10分間通しマッサージ」も収録 　
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・　 このレッスンDVDの学び方部分毎に施術出来るようになったら、最後に「10分間マッサージ」を通しで収録しているので、一連の動作を確認できます。映像を見ながら繰り返し一緒にマッサージしてみましょう。重心移動や細かな体の動きの使い方をレッスンできます。 このレッスンDVDは、リラクゼーションセラピストを育成している「Utataneyaリラクゼーションカレッジ」が監修しました。 1枚組DVD 33minapprox .33min/片面1層/リニアPCM STEREO こちらの商品はDVDデッキ専用となり、パソコン等ではご覧頂けませんのでお間違無いようにご購入ください。