[書籍] 生き生き働く、活き活き生きる8つのステップ【10,000円以上送料無料】(イキイキハタラクイキイキイキルヤッツノステップ)

著者須賀英道(著) 齊藤朋恵(著)出版社星和書店発売日2020年11月ISBN9784791110643ページ数107Pキーワードいきいきはたらくいきいきいきるやつつのすてつぷ イキイキハタラクイキイキイキルヤツツノステツプ すが ひでみち さいとう とも スガ ヒデミチ サイトウ トモ9784791110643内容紹介働き方改革のなかで、幸せに健康的に働いて人生を豊かに生きるために、ウェルビーイング手法を学ぶトレーニングブック。精神科医が、長年の臨床経験と最近のポジティブサイコロジーの実証結果をもとに、「簡単な手法で働く人々の心を元気にするステップ」をわかりやすく図解とともに紹介しました。社内外の研修やトレーニングのテキストブックとして、また、セルフケアのためのワークブックとして活用できます。メインの実践編で、8つのステップでワークに取り組みながら、着実に学んでいきます。コーディネーター編では、企業内の研修セミナーのコツも紹介しました。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次実践編 今からトレーニングを始めよう（ウェルビーイング視点とは？/ワクワク会話を身につけよう/自分の強みに気づいて伸ばす/一所懸命になる/感謝と親切/目標と価値観を明確にする/自己評価をして、自分を好きになる/人との絆からコミュニケーションを拡大）/コーディネーター編 企業内で行われる研修セミナーを開催するためのコツ（参加者の心に響く方法とは？/本書を利用してセミナーの幅を広げよう/進行方法の例）/付録：ウェルビーイングワーク表