発勁のしくみ改訂版 知ってナットク！ [ 青木嘉教 ]

知ってナットク！ 青木嘉教 愛隆堂ハッケイ ノ シクミ アオキ,ヨシノリ 発行年月：2011年08月 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784750203201 付属資料：DVD1 青木嘉教（アオキヨシノリ） 1963年東京生まれ。高校時代より、形意拳を中心に八極拳
・翻子拳
・螳螂拳
・通背拳等を学ぶ。現在日本や中国において数多くの武術人脈を持ち、中国でもめずらしい八門拳
・陽湖拳等も学んでいる。日本体育協会認定スポーツプログラマー一種及び公認体力テスト判定員
・埼玉県スポーツプログラマーの資格と常州市武術協会会員兼教練
・敦煌武術協会会員兼教練の資格を持つ他、アメリカのプロテスタント系教会より牧師の資格を受け、また北京体育大学留学生埼玉県人会副会長も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　発勁の基本的考え方（発勁理論はむずかしくはない／全身を一つにして打つことで重いパンチになる　ほか）／2　発勁と筋肉の関係（人の運動で筋肉の介在しないものは無い／入力と脱力の二つの運動　ほか）／3　重心を拳に乗せるための身法（身体操作の手順／タテ回転と側方回転　ほか）／4　発勁のメニュー（発勁の内容を検証する／沈墜勁は自己の重心を沈ませる　ほか）／5　門派による発勁法のちがい（横回転は身につけ易くタテ回転は修得が難しい／八極拳は重心の落下の勢いを側面方向への打ち出す　ほか） 難解とされる理論を噛んでほぐしてやさしく解説。DVDつき改訂版。 本 ホビー
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