子供水泳・上達プログラム　水泳DVD【マイ・エス・スイミング国立　スイミングコーチ　監修】2枚組　スイミングキャップ スイミングゴーグル view スイミング スイミングパンツ スイミングバッグ スイミングバック アリーナ 誰でもラクに美しく泳げるカンタン・スイミング

うちの子が水泳を嫌がっている クロール25mくらいは短期間で泳がせたい と悩んでいませんか？ 実は、水が苦手な子供でも短期間で水が好きになり、 喜んで泳げるようになる練習法があります。 40年間で述べ10万人以上に水泳指導をした人気スイミングスクールの練習法を、 親御さんが教えられる方法として初公開！ これを身に付ければ、水を怖がることなく、 笑顔で楽しくスイスイ泳げるようになります。
・水を怖がらずにプールに入るには？
・水の中で目を開けるコツとは？
・平泳ぎの足の練習方法とは？
・クロールを泳ぐ方法とは？ etc…水恐怖症の子供でも水が好きになり、 笑顔で楽しく！スイスイ泳げるようになります。 【内容紹介】 プールに入る前に水に対する恐怖心を取り除くシャワーの浴び方とは？ 顔に水をつけることすらできない子供でもシャワーの浴び方を変えるだけで、意識が変わりスムーズにプールに入れるようになります。水に恐怖心をもってしまった子供でも、ここから実践すれば大丈夫です。 泳ぐのに不可欠な、水の中で息を吐けるようになる自宅でもできる練習法とは？ この方法は手軽にできますが効果大です。プールに行く前に自宅のお風呂で実践する方法を紹介します。 水の中で目を開ける練習方法とは？ ゴーグルをしても、水の中で目を開けることができない子供が多いです。 実際に指導して一番効果があった方法をお教えします。 水中に潜れるようになる練習法とは？ 泳ぐ一歩手前の潜ることを苦手としている子供には、この方法がおススメです。これをやれば、潜ることへの恐怖心は無くなり、 むしろ潜ることを辞めさせるのが大変になってしまうかもしれません。 それだけ抵抗なく、好きになれる方法ということです。 自然に浮くことができるようになる1つの方法とは？ ポイントは親指です。 普段することのない浮く動作を練習します。 最初は不安があると思いますが、上手く補助をして怖さをとっていきます。 泳げる体に変化する、伸ばす練習とは？ 泳げるようになるには、体をリラックスして体を伸ばせるようになる必要があります。そんな体に変化できる簡単な指導法をお教えします。 泳げるようになるバタ足の練習とは？ ただ普通に壁につかまったり、ビート版をもってバタ足を練習しても 残念ながら実際に泳げるようにはなりません。 正しいバタ足の練習法をお教えします。 泳いで進めるようにコツとは？ 体の動きを覚えても、前に進めない子供が多いです。 推進力をつけて、25mをあっと言う間に泳げるようになってしまうコツをお教えします。 息継ぎで失敗しない方法とは？ 息継ぎが上手くできないで、水を飲んでしまい水泳嫌いになってしまう 子供が多いです。正しい息継ぎの方法をお教えします。 これができれば一気に25m泳げるゴールに近づきます。 クロールが得意になる練習ステップとは？ 泳ぎで一番多いのがクロールです。 クロールさえ、できれば一先ず泳げると言えると思います。 得意になる練習ステップをお教えしますので、お子さんの能力を 伸ばしてあげてください。 平泳ぎの手の使い方を1回の練習で覚えるには？ 平泳ぎの手の使い方は独特で、なかなかできない子供が多いです。 あるポイントを押さえた練習法で解決できますので、これで安心です。 カエルより平泳ぎの足が上手くなる方法とは？ 平泳ぎの足のポイントは、足首です。 陸でのトレーニングも交えて水中での細かい動作をお伝えします。 これを教えれば、お子さんはカエルのような足で スイスイ泳げるようになるでしょう。 泳げない親御さんが指導する上で注意するポイントとは？ この指導法は、親御さんが泳げなくても指導できますが、 教え方で注意するポイントが、いくつかあります。 ポイントを知った上で、教えれば何の心配もいりません。 水を怖がる子供に水を慣れさせるお風呂でのコツとは？ 水を怖がる子とそうでない子の違いは、お風呂での遊びに理由の一つがあります。　 意外に知られていないその遊び方を、DVDを見ていただいた方限定に、特典として公開します。 プールサイドでできる、クロールのストロークの身につけ方とは？ ストロークは腕だけのものではありません。背筋そして肩甲骨のある動かし方は DVDでの映像を見てこそ、子供にも必ず理解ができるでしょう。　 クロール25Mが続かない。息継ぎの欠点の解決法とは？ 子供にありがちな癖、即ちたくさん息を吸いたいが故に、 大きく身体を捻っての息継ぎという症状は、今まで多くの子供達のケースで 解決してきました。 指導の試行錯誤で得た練習方法には、あるポイントがあります。 平泳ぎが全く前に進まない問題点の解決法とは？ 平泳ぎの推進力はキックです。キックがうまくできるかどうかは まず足首からの練習が必須です。プールの外と中でのユニークな、ある指導方法 をお見せしましょう。 クロールで息継ぎがうまくなる肘の使い方とは？ 泳力のない児童によく見られる、腕が伸びたままのストロークでは、息継ぎが楽に出来て長い距離を泳ぎ切る力はアップしません。 ビート板の使い方、手を載せて片手ストロークなどに上達の手がかりがあります のでお伝えします 水を飲んでしまってから、怖がるようになった子供の指導法とは？ 一度経験し記憶に残った恐怖であっても、私の経験上、幼児は楽しさの中で 必ず克服していきます。 楽しさを感じさせる水の中でのいろいろな活動を通した水との接し方を順を追って 指導すればその克服は必ずできます。DVDでお見せします。 バタ足がガチガチに硬い子供の指導方法のコツとは？ バタ足がぎこちなく硬いのは、関節と筋肉の柔軟性の問題ではなく、体全体と心の緊張が 原因の一つです。水に対する抵抗を和らげてあげて、水への良いイメージを持たせることが 出来れば緊張はほぐれ、この悩みは解消します。 鼻に水が入るのを怖がる子供の指導方法とは？ 児童は鼻から吐く呼吸が苦手なことがあります。水面に顔を近づけたり つけたりするトレーニングのやり方が、鼻に水が入ることを防ぎ、恐怖を感じる子と感じない 子の差を生んでしまいます。このやり方の勘所は是非とも見ていただきたいポイントです！ 膝が折れ曲がってしまうバタ足の矯正方法とは？ 経験上、膝が折れ曲がってしまうバタ足で泳ぎが上達しない子には、 あまり知られていないある共通点があります。 その共通点のメカニズムを知れば、矯正は少しも困難ではないんです。 運動神経のない子供の教え方のコツは？ 陸上での運動神経がそのまま水中でも当てはまるとは限りません。 人間の身体が浮くようにできていることを解らせ、「姿勢」を重視した 初歩トレーニングをお伝えします。 小学校高学年から泳げるようになりたい子供の指導のポイントとは？ 高学年でも、水に対する恐怖がある子供は多く指導してきました。 幼児とは異なる方法で、ヘルパーとビート板を使った練習方法で 自信をつけさせます。 潜れない子供のプールでの遊び方とは？ 子供が皆興味を持つメカニズムを理解し、水中への好奇心をかきたてる 格好の遊びのテクニックを知りたい方は是非見て下さい。　 子供達の恐怖や抵抗心が吹っ飛びさえすれば絶対に大丈夫です！ 身体に力が入って浮かぶことができない子供への指導の秘訣とは？ 「人間の体は浮くようにできているんだよ」　 そんなことを言葉で言ってあげても子供の緊張は 絶対にゆるみませんよね！ ではどうすれば？　一緒にプールに入ってやってあげる とっておきのワザがあります。 スイミングに行けない人でもクロール25Mを泳げるようにする教え方とは？ カナヅチ父さんや母さんであっても、子供に「安心」を与えられる親御さんだからこそ 教えてあげられるテクニックがあるんです。 ステップ通りの独特の指導法で、25mは必ず泳げます。 肥満体質の子供の泳ぎの教え方のツボとは？ 肥満体質の子供にありがちな、水泳への間違った苦手意識は無用です。 子供が持つ水への苦手意識解消のプロセスをDVDの中で公開します。 バタ足で大きく身体が回ってしまう癖の矯正方法とは？ 大腿か膝、そして足首の3点への意識が大事ですが、頭で考えるのは 難しいです。DVDでお見せする実践練習を継続的にこなすことで無理の無いきれいな バタ足ができるようになります。 蹴伸びから平泳ぎができるまでの導き方のコツは？ 平泳ぎは手足を伸ばすタイミングが肝ですが、そのタイミングで多くの児童 は戸惑います。独特なある練習方法で平泳ぎが楽な泳法であるときっとわかります。 クロールの呼吸時の腕の使い方とは？ 子供が陥るクロールの息継ぎに悪い特徴があります。　 25m泳ぎ切る腕の使い方を会得するには、ほとんどのコーチがきちんと教えてない練習法があります。 肩や手首全体の〇〇と動かす〇〇に秘訣があります。 仰向けに浮かべない子供の身体の支え方のコツとは？ 児童にヘルパーなど補助用具を使わせ、補助者のサイドでのアシスト方法 のコツをお見せいたします。 水遊びが嫌いな子供を、プールへ導く遊び方とは？ 水遊びが好きになる子供が得ている”ある共通点”さえ習得させれば、 遊びが好きな子供達は必ず、水遊びに夢中になります。 DVDをご覧になる方にのみ、特典として特別にお教えいたします。 ビート板を使うと身体が沈んでしまう時の解決法とは？ ビート板の使い方の上手さは、子供水泳の上達の肝です。 まるで浮き輪のように、しっかりとつかみ過ぎる子供を大変多く指導してきました。 DVD内のビート板の使い方を見ていただければ、必ず解決法がわかり、子供の泳力 アップに生かせます。 平泳ぎがどうしても上下に大きく動いてしまう時の解決法とは？ 平泳ぎはバランスが必要な発展した泳法ですが、 〇〇が苦手な子にこの傾向があります。　 ストロークとキックのタイミングを見直し、 子供が最初に学ぶべき「蹴伸び」から発展させる、 ある練習方法で改善させます。　　 平泳ぎで頭が上がらず呼吸ができない時の解決法とは？ これは子供の平泳ぎで最も多い悩みの一つです。解決法として腕の力に頼っている 児童を多く指導してきました。が、それだけでは全然ダメです。 キックとストロークの両面から子供が体得しやすく、ご両親も教えやすいある指導法があります。　 運動神経が悪い子供を泳げるようにするには？ この子供水泳上達法は、子供の運動神経に依存しない方法なので 大丈夫ですが、それでも苦手な子がいるのは事実です。 運動が苦手な子に必要な改善法もお教えします。 子供水泳
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