自分を休ませる練習／矢作直樹
商品説明
喉を意識して食べる、長くゆっくり呼吸する、童心に返る…。救急医療の現場で生と死を見つめてきた医師が、ストレスを抱えて生きる人に向けて、無理をするのをやめて「ありのまま」で暮らすコツを紹介する。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：ビジネス 自己啓発
■出版社：文響社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2017/10/01
■カナ：ジブンオヤスマセルレンシュウ ヤハギナオキ
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：ビジネス 自己啓発
■出版社：文響社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：新書
■発売日：2017/10/01
■カナ：ジブンオヤスマセルレンシュウ ヤハギナオキ
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商品詳細
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4.3
4 レビュー
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在庫あり
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66013
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