『Life is Wellness 「健康な生き方」の科学』石村 友見（サンマーク出版）
商品説明
シリーズ120万部『ゼロトレ』の石村友見、話題の最新刊！
読者の人生を変える最高の１冊。体も心も健康に、いきいきと豊かに生きていく「ウェルネス」になる方法とは？
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