肩甲骨が立てばパフォーマンスは上がる！ [ 高岡英夫 ]

＜p＞肩甲骨を自由自在に操れる者こそスポーツを制す!＜/p＞ ＜p＞スピード
・パワーが爆発的にアップ＜br /＞ 眠っていた潜在能力を引き出し、ハイパフォーマンスを発揮できる身体に変わる＜br /＞ トップアスリートの共通点は"肩甲骨"の使い方にあり＜/p＞ ＜p＞『立甲』の提唱者が理論に基づく＜br /＞ 「歩く」「走る」「投げる」「打つ」「蹴る」＜br /＞ の力を引き出すメニューを紹介＜/p＞ ＜p＞------------------------------------------------------------------------------------＜/p＞ ＜p＞すべてのアスリート、指導者、整体関係者、必読!＜/p＞ ＜p＞スポーツ界で注目の「立甲」がはじめて書籍に! 肩甲骨を立てる=「立甲」ができるようになると＜br /＞ 上半身を使う運動のパフォーマンスが飛躍的に向上し、ケガ予防にもなることが実証されています。＜/p＞ ＜p＞健康書としての「肩甲骨はがし」は立甲のさわりの部分です。＜/p＞ ＜p＞さらに肩甲骨を柔らかくし、使い方を習得すると肩甲骨を立てることができます。＜br /＞ 「ゆる体操」で一世を風靡し、身体意識や古武術などに精通し、＜br /＞ 10年以上前から肩甲骨と立甲の重要性を説いてきた第一人者
・高岡英夫氏がわかりやすく解説します。＜/p＞ ＜p＞------------------------------------------------------------------------------------＜/p＞ ＜p＞立甲とは、スポーツパフォーマンス向上のためのエンジンです。＜/p＞ ＜p＞以下の効果が期待できます。＜/p＞ ＜p＞1肩甲骨の自由度が増して、腕をしなやかに、力強く使えるようになる!＜/p＞ ＜p＞2体幹が安定して、身体に「軸」が通り、ブレなくなる!＜/p＞ ＜p＞3下半身
・脚部の機能まで高まる、向上する!＜/p＞ ＜p＞4身体への余計な負荷が減り、怪我のリスクが大きく減少!＜/p＞ ＜p＞≪目次≫＜br /＞ 序 章 「立甲」とは何か＜br /＞ 第1章 「立甲」はすべてのパフォーマンスを高める＜br /＞ 第2章 「立甲」の正確な方法＜br /＞ 第3章 「立甲」でパワーアップする＜br /＞ 第4章 立甲と甲腕回旋力で「歩力
・走力」を高める＜br /＞ 第5章 立甲と甲腕回旋力で「投力」を高める＜br /＞ 第6章 立甲と甲腕回旋力で「打力」を高める＜br /＞ 第7章 立甲と甲腕回旋力で「蹴力」を高める＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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