悲しみから立ち直りたかったら悲しみを忘れてはいけない マインドフルネスと心理療法ＡＣＴで新しい人生をみつける / ラス・ハリス／他著 岩下慶一／訳
商品説明
死別、別離、離職……何かを失うことは人生の本質だ。ACTをはじめとする信頼できる治療法やエクササイズで上手に哀しみを昇華させ、新たな人生を生きよう。<br>ラス・ハリス／他著 岩下慶一／訳
筑摩書房
2025年12月
カナシミ カラ タチナオリタカツタラ カナシミ オ ワスレテワ イケナイ マインドフルネス ト シンリ リヨウホウ アクト デ アタラシイ ジンセイ オ ミツケル マインドフルネス／ト／シンリ／リヨウホウ／ＡＣＴ／デ／アタラシイ／ジンセイ／オ／ミツケル
ハリス，ラス ＨＡＲＲＩＳ，ＲＵＳＳ イワシタ，ケイイチ
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