限界突破のランニングフォーム 自分史上最速の走りを手に入れる！ / 弘山勉 著
商品説明
一般ランナーたちの約7割は、自分のカラダを使いこなせていない。理想の走りのヒントはパワポジ＆エアポジにあり！ 股関節の使い方がカギを握る！ 筑波大・弘山監督が最新のランニングフォームを徹底解説。<br>弘山勉 著
角川書店
2023年03月
ゲンカイ トツパ ノ ランニング フオ−ム
ヒロヤマ ツトム
/
角川書店
2023年03月
ゲンカイ トツパ ノ ランニング フオ−ム
ヒロヤマ ツトム
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